こんにちは！ すももです。 あなたは、考えれば考えるほど マイナスな感情から抜け出せなくなって、 苦しい思いをしたことはありませんか？ 何の解決にもならない不毛なことだと 分かっているのに、 「自分はもうだめだ」 という声が頭から離れない… 失敗し…
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