自分の子育てに 自信がない・・・ 子どもを叱る時に どんな風に叱ればいいのか分からない 気がついたら ついつい怒鳴ってしまっている・・・ 子どものことが大好きなのに 1日一緒にいる日は 何だか気が重い・・・ そんな育児に悩む あなたが読むだけで、 お…

こんにちは！ すももです。 お子さんを叱った時、 頑として自分の非を認めない ということはありませんか？ 必死に言い訳をしたり 逆切れのような態度を取ったり。 だんだん意地の張り合いになり お互いに疲れてしまうことも あるかもしれません。 素直に認…

こんにちは！ すももです。 あなたは、 先回りをして 子どもの問題を解決することは ありませんか？ 持ち物を確認しない 宿題をやらない 部屋を片付けない 口うるさく言って 言っても聞かないなら こちらでやってしまうのが楽。 これは確かにうなずけます。 …

こんにちは！ すももです。 あなたは、お子さんに対して 「〇〇ちゃんは出来るのに」 「〇〇くんを見習いなさい」など 比較する言葉を使っていますか？ 実は、こういった言葉は 子どもの自己肯定感 を下げることに繋がります。 比べた相手の子のように もっ…

こんにちは！ すももです。 あなたは、 怒りが子どもに伝わっていない と感じたことはありませんか？ 大噴火する手前で気づいてほしいのに、 子どもは全く気づかない。 それに対してもまたイライラしてしまう、 ということもあるのではないでしょうか。 そこ…

こんにちは！ すももです。 「子どもの気持ちを聞こうにも話してくれない」 「反発ばかりして困る」 あなたはこんな悩みを持っていませんか？ 子どもが心を閉ざしているように感じるというのは かなり辛いものがあると思います。 困ったことがあっても頼らず…

こんにちは！ すももです。 突然ですが、あなたのお子さんは 勉強が好きですか？ 「うちの子は勉強が大嫌いで・・・」 「宿題をしなくて困っています」 そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 「勉強しなさい！！」 と叱っても逆効果。 とはいえ、言…

こんにちは！ すももです。 あなたは、考えれば考えるほど マイナスな感情から抜け出せなくなって、 苦しい思いをしたことはありませんか？ 何の解決にもならない不毛なことだと 分かっているのに、 「自分はもうだめだ」 という声が頭から離れない… 失敗し…

こんにちは！ すももです。 あなたは 「この子には何を言っても無駄」 「これが出来ないなんて自分はもう駄目」 と思うことはありませんか？ 良いか悪いかのどちらかしかない。 完璧でなければ意味がない。 このような考え方を白黒思考と言います。 また、ゼ…

こんにちは！ すももです。 突然ですが、あなたは あれもこれも、と色々なことに目が行き 一つでも出来ないと落ち込んでしまう ということはありませんか？ これを引きずってしまうと 母親失格なのでは、と不安になってしまうことも。 子育てが辛くなってし…

こんにちは！ すももです。 あなたは、 「～したらダメ」 という言い方を多用していませんか？ 結局どうすればいいのか。 それを子どもは理解できているでしょうか？ 廊下を走っている子どもに「走ったらダメ！」 食事中立ち歩く子どもに「歩き回らないの！…

こんにちは！ すももです。 突然ですが、 あなたは「これくらい出来て当然」 と高い要求をしていませんか？ どうしてこんなことも出来ないんだろう。 よその子は出来ているのに。 こんなことでは将来が心配… 子どものことを思えばこそ、 イライラすることも…

こんにちは！ すももです。 あなたは、 「いつも」、「また」 という言葉を使っていませんか？ 「どうしていつも宿題しないの？」 「また散らかしてる！」 この前も同じことで、と回想が 頭を駆け巡ることがあるかもしれません。 ですが、少し立ち止まってみ…

こんにちは！ すももです。 突然ですが、 あなたは子どもの立場に立っていますか？ ご飯を食べる、幼稚園や学校に行く、家に帰る… 子どもが嫌がることは沢山ありますよね。 そんな時、叱りつけたり無理やり引っ張ったりして 言うことを聞かせようとしていま…

こんにちは！ すももです。 あなたは、 子どもの行動をきちんと叱れていますか？ 知らないうちに、 子どもの人格を否定していませんか？ 「意地悪な子だね」 「だらしない子ね」 こんな叱り方をしていませんか？ 「言っちゃってたかも！」 たとえ無意識だと…

こんにちは！ すももです。 あなたは、 子どもの「～したい」に耳を傾けていますか？ 「もっと遊びたい！」 「おもちゃを買ってほしい！」 子どもの要求を常に満たすことはできませんし、 それではただの甘やかしです。 もちろんだめな時はだめと言うのです…

こんにちは！ すももです。 突然ですが、 あなたは叱る基準というものを決めていますか？ ここまでは叱らない。 これをしたら叱る。 この線引きをした上で子どもを叱っていますか？ 「えっ、何それ…？」 そんなあなたに今回お伝えしたいのは、 叱る基準を決…

こんにちは！ すももです。 突然ですが、 あなたは子どもを主語にして 叱っていませんか？ どういうことかというと、 次のような叱り方をしたことはないでしょうか？ 「走らないでって言ってるでしょ！」 「早く片付けなさい！」 ついつい言ってしまうことも…

こんにちは！ すももです。 あなたは、 意味がないと分かっていても 気持ちが抑えられずに爆発させてしまう、 ということがありませんか？ ビクッとした子どもの反応や、 泣き声の後で後悔……なんてこともありますよね。 今回お伝えしたいのは、 そんな悩みを…

こんにちは！ すももです。 突然ですが あなたはこんな叱り方をしていませんか？ 「この前もそうだったよね」 「なんで出来ないの？」 こんな時、子どもの返事はたいてい曖昧で さらにイライラが募ります。 「この前っていつ・・・？」 「なんでって、何とな…

こんにちは！ すももです。 突然ですが あなたは怒ってはいけないと 思っていませんか？ 怒りの感情＝悪いもの と考えていませんか？ 実は、そうではないんです！ 今回私がお伝えしたいことは 「怒り」を受け止める！ です。 もちろん誰しも怒りたくありませ…

はじめまして！すももです！ 東京の大学院で心理学を専攻しています。 大学の卒論では親子関係がテーマでした。 早速ですが、 子どもの叱り方 あなたは自信がありますか？ 「自信あります！！」 「考えたことないな～」 「そんなに自信ない・・・。」 いろい…